Programa para un Embarazo consciente
Inicia 24 de marzo de 2012
Happy Yoga Galerías (Cra. 28 bis # 52-44)
Tel: 485 3649 / 310-323 0047.
Correo: happyyogagalerias@gmail.com
http://www.happyyoga.com/galerias.html
En nuestro programa de Embarazo consciente te ofreceremos diferentes herramientas para que vivas tu embarazo como el gran milagro que es. A través del yoga, la expresión creativa, la meditación y nuestro curso de preparación para el nacimiento, podrás reconectarte con tu sabiduría interna y tu instinto; para que aceptes, le des cabida y goces todas las alegrías y desafíos físicos, emocionales y mentales que se te presenten.
Prepararte para un nacimiento consciente es el mejor regalo que puedes dar a tu hijo/a. Tu esfuerzo por vivir esta experiencia de manera despierta y consciente prepara el terreno para que tu hijo/a viva su vida de la misma manera. Convierte esta experiencia en un camino de autoconsciencia, sanación y transformación.
Descubriendo la madre interior
Preparándonos para el nacimiento
Happy Yoga Galerías ha diseñado esta serie de 9 talleres para compartir información acerca de la gestación, el nacimiento, el postparto y la crianza desde una perspectiva orgánica y alternativa y recuperando saberes ancestrales en torno a la maternidad. Así mismo a través de las artes expresivas te invitaremos a identificar e integrar las expectativas, miedos, imágenes, dudas y certezas que emergen en el proceso de ser padres. Serán encuentros maravillosos de compartir y autodescubrimiento para que despiertes, más allá de cualquier miedo y condicionamiento, a la madre natural, confiada y sabia que habita tu interior.
Cada sesión está compuesta por 30 minutos de Yoga Embarazo y 120 minutos de taller.
Contenidos:
- MARZO 24 Sesión 1: Yoga Embarazo – El imaginario de lo maternal y Quién soy yo como Madre?
- MARZO 31 Sesión 2: Yoga Embarazo – La Crianza Comienza en la Panza: vínculo afectivo, canto maternal y altar del bebé.
- ABRIL 14 Sesión 3: Yoga Embarazo – Amamantamiento
- ABRIL 21 Sesión 4: Yoga Embarazo – Cuarentena y Puerperio
- ABRIL 28 Sesión 5: Yoga Embarazo – Reconociendo mis deseos y miedos alrededor de ser madre/padre.
- MAYO 5 Sesión 6: Yoga Embarazo – Cuidados del recién nacido y masaje
- MAYO 12 Sesión 7: Yoga Embarazo – Abriéndole la Puerta al Bebé: nacimiento respetado, fisiología del parto y herramientas naturales para transformar el dolor.
- MAYO 19 Sesión 8: Yoga Embarazo – BienGestar: cuidado del cuerpo, el corazón, la mente y el alma durante el embarazo y el puerperio.
- MAYO 26 Sesión 9: Yoga Embarazo – Construyendo el balance en la relación de pareja.
Horario: Sábados 10.30 am.
Inversión: $500.000, o $75.000 la sesión individual. Puedes asistir con tu pareja sin costo adicional. Además recibes un 10% de descuento en cualquiera de nuestras tiqueteras para asistir a las clases de Yoga Embarazo y Danza del Vientre de lunes a viernes.
